成都附二中医医院科普：滋养肝肾脾胃，迈向更美好的生活

在中医的智慧中，肝肾脾胃被视为人体的四大核心脏腑，它们的健康直接关系到我们的整体福祉。本文将由成都附二中医医院引导您探索如何有效养护这些关键脏腑，助您步入一个更加健康、活力四溢的生活。 首先，让我们深入了解这四大脏腑的功能。肝脏负责疏通与调节，肾脏则主管生长发育与生殖；脾脏负责运化水谷精微，而胃则主受纳腐熟水谷。它们的协同作用确保了气血的畅通、营养的均衡以及代谢的顺畅。一旦这些脏腑的功能出现紊乱，我们的健康就会亮起红灯。 由于肝肾脾胃之间存在着密切的关联，因此，我们需要采取全面、系统的养护策略...